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2026 年 50 篇
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人到中年，你還有第三個身份嗎？
家庭和工作之外，刻意為自己保留一個「第三空間」，持續深耕或輪換任何興趣。讀池上彰的書有感。那個屬於自己的結界，是心態抗老化最有效的方法。 -
【陪你看國際新聞】當 ChatGPT 變成大規模槍擊的工具
兩起大規模槍擊前，兇手都跟 ChatGPT 聊過。AI 公司在「太早通報像預防性執法、不通報又道德有缺失」之間兩難。Claude、ChatGPT、DeepSeek 三家標準完全不同。 -
【陪你看國際新聞】堅持原則的，會贏嗎？
美國國防部與八家 AI 公司簽機密合約，連產品都沒做出來的 Reflection 都進去，獨缺 Anthropic。Anthropic 堅持原則的護城河，沒有想像中可靠。 -
台北市這樣會出事！第二代老鼠藥（SGAR）的公衛盲點
台北市為壓制鼠患，已投放 6000 公斤老鼠藥，再加碼採購近 5000 公斤，直接灑在公園、人行道、路邊。第二代抗凝血劑 SGAR 半衰期長、會二次中毒、貓狗誤食難以追蹤死因，這在美國是違法操作。 -
【陪你看國際新聞】UAE 退出 OPEC，猜猜可能是誰推了一把？
OPEC 第三大產油國 UAE 將在 5/1 退出。荷姆茲海峽戰時油價飆破百元，UAE 為何選此時機？是誰推了一把？對台灣有何影響？快問快答整理。 -
大人的素養，會決定小孩的素養嗎？
大人持續對世界感到好奇、持續適應改變，孩子就會長成這樣。素養不是外加的，是從每一次對話、每一次見面，潛移默化傳承下去的。 -
當 AI 都能寫五言古詩，我們還在考紙筆作文
AI 能寫五言古詩、翻成日文，但台灣學生還在考紙筆作文。一個孩子「然而」寫成「不過」就全錯。重點已經是你能不能看懂、修改 AI 的作品。 -
AI 時代的異種格鬥
AI 吵架的本質是異種格鬥：文字品味高的人反感，一般讀者愛看，爆文者求流量。三種人各有邏輯，終點只有一個問題：你做了什麼？ -
VEX 世界賽前的一些想法，與 AI 也有些關係
整個賽季從去年五月開始，五代以上的機器，每次比賽後打掉重練。看到孩子做出能跟全世界打得有來有回的機器，我越來越覺得，孩子的教育，真的很像訓練 AI。 -
【陪你看國際新聞】AI 改變的是執行速度，重要的，還是「你」想做什麼。
Verizon CEO Dan Schulman 預測 AI 可能讓美國失業率飆到 20-30%，同時裁員 13,000 人。從李開復預測放射科醫師消失，到程式設計師今天承壓，AI 真正的問題是：你想做什麼。 -
【陪你看國際新聞】川普政府找上福特，生產彈藥武器？
五角大廈接觸福特、通用，要他們轉產彈藥。汽車工業一直是軍民平戰轉換的關鍵入口。從福特造轟炸機、三菱做零式，到現代集團賣坦克，再看台灣的遺憾。 -
孩子遇到超難過的事情，怎麼辦？
失戀、比賽失誤、考試搞砸⋯⋯情緒到谷底時，喬科維奇的鏡子心法：把「我我我」變成「你」，讓鼓勵更容易說出口，自己也更容易接受。 -
讓 AI 寫論文簽上自己的名字，這樣算是你寫的嗎？
AI 可以找文獻、跑統計、寫全文，但虛假陳述是學術大忌。現在取巧，可能要用一輩子去承擔。 -
懂得比別人多的時候，你選擇什麼？
在自己比別人懂的時候，可以選擇溫和提醒，可以沉默，也可以選擇嘲諷。後者是一種選擇，也是一種教養。 -
AI 焦慮，如何解？
情緒是工具，不是主人。選好時間，主動探索 AI，而不是被焦慮淹沒。《強大自我的情緒管理》的啟示。 -
我們能給孩子們些什麼？
最近，我嘗試把自己的閱讀，產生更大的成效。 像是這次，我從自己對 ChatGPT 一年多前的內鬥，CEO 一下被趕走，一下子又回鍋的那件事情開始，去認識並理解事情的本質。 -
年收六百萬也覺得窮：平衡沒抓好，再多都不夠
年收六百萬還是覺得窮，問題不在收入，而在沒有內在的平衡標準。財商教育值得從小和孩子一起建立。 -
接住你在乎的人：先接住，再幫他站起來
情緒支持分兩個階段：先傾聽同理，再協助改變觀點。難在切換時機——不是卡在情緒反芻，就是太早給建議。 -
最近在認識 Palantir 這家公司，
而創辦人 Thiel 跟 CEO Karp，在政治立場上南轅北轍，但都同意西方（尤其美國），需要更強大的工具，去應對各種世界挑戰。 這是高層內部的多元矛盾，政治傾向截然不同。 -
最近很流行討論，是否要「接住」某政治人物支持者族群的話題。
要不要接住「陌生人」，見仁見智，每個人的決定不同。 但是，如果是你「很重要的人」，你想接，那要怎麼接呢？ 這能力，不只是用在信仰崩潰，還能用在安慰失戀、喪偶喪親、巨大挫折，相當通用。 -
國中生的互動世界史（自製學習軟體）
我自己用了幾天 Claude Code，身教作了一些資訊調查以及網站，傳給孩子看。 像是昨天我研究了 K-POP 的四大經紀公司的特性與故事。 -
藍白聯手修法，讓柯文哲能選總統？
柯文哲被判十年以上，失去 2028 總統競選資格。 但也有人提醒，藍白立院聯手可以通過任何法律，很可能會修黑選罷法，讓柯文哲重新取得總統參政資格。 -
孩子數學不好怎麼辦？覺得自己就是不行，怎麼辦？
我一直以為，怕蛇多數是跟基因有關，畢竟這樣才能解釋，為什麼有些人一輩子沒被蛇真正傷害過，看到書上或影片裡的蛇，卻還是會害怕。 -
從入門到真的會用：我親身走過的三階段 AI 使用法
先做你本來就在做的事，再試你曾經失敗但工具不夠好而放棄的事，最後才去啟動你想做但從來沒有開始的計畫。這三步，不只是使用 AI 的方法，也是讓你真正能 QC 成品的必要過程。 -
AI 愈來愈強，但真正的關鍵還是你的大腦
閱讀受限於視覺頻寬，進入之後還受限於每個人的認知與觀念改變可塑性。我幾乎都用 AI 來「讓自己的大腦更強」，而不是讓 AI 替代大腦運作。 -
🌍 我們都希望孩子有世界級的能力。但實際上怎麼做呢？
我建議，從小學開始，做什麼事情，就給他們看到一條通往世界的路，並讓他們知道，只要用心，他們也可以。 -
AI 幫你寫論文？速度帶來機會，但可重現性決定你能不能留下來
如果期刊社直接去函到你工作的醫院或學校，要求研究倫理委員會檢驗這篇論文——你是否能應付？AI 最好的角色是 research accelerator，而不是 research substitute。 -
怎麼讓孩子想用 AI，正確用 AI？
在這波 AI 工具快速發展的時候，有兩個方向是我很關注的。 一個是，如果我們有想做的事情，AI 如何幫我加速。 第二個是，如果我有了 AI 工具，我還能做些什麼以前作不到的。 -
用 Claude Code MAX 測試論文數據萃取，錯誤率讓我驚了
13 篇文獻，他只用 9 篇。把自己的論文 PDF 傳給他叫他仔細研究自己犯了什麼錯，截圖出來的表格錯誤率頗高。你怎麼知道他未來就不會犯新的錯誤呢？ -
市場不再是最大考量，地緣政治才是：科技新創的覺醒
ChatGPT 停止服務中港，Palantir 把地緣政治立場變成企業定位，aespa 因中國成員在日本引發爭議。我們正進入一個政治表態逐漸正常化的新時代。 -
【陪你看國際新聞】市場不再最大，風險才是：新創公司的地緣政治覺醒
以前做科技創業，有一種很主流、幾乎不用討論的共識：只要市場夠大，政治不是問題。 那是一個全球化高速擴張的年代。只要產品好、成長快、資本市場買單，很多事情都可以先放一邊。 -
ChatGPT 說的跟你不一樣，醫師怎麼辦？
在診間想一句話激怒醫師，現在最流行的是：「可是 ChatGPT 不是這麼說的。」當客戶去問 AI 做 second opinion，比去問另一位真人顧問，更容易讓專業人士感到被冒犯。 -
搞錯試映會時間，卻還是當場買票進場——《極限返航》就是這樣好看
看完之後的心得是：真的非常值得。小說強在科學論述，電影強在情感，拍出來遠比我想像的更細膩也更壯觀。 -
放著台中大火又停電好幾天，去了美國的盧秀燕，一直沒有聯邦層級機構的消息。
我翻了一下新聞，沒有任何美國聯邦層級的官員或機構接待，都是僑界、智庫或地方小城市。 最多就是一個眾議員，以及負責台灣事務的美國在台協會（AIT）執行理事藍鶯。 -
葛飾北齋：天才的詛咒，是只能活在自己的才華裡
一個人搬了 90 次家，理財失敗窮困潦倒，女兒眼界太高嫌老公畫不好而離婚——但他的創作生命力無窮。才華要分散到人生各面向，取得平衡，才是遠離艱困的秘訣。 -
岡田英弘的中國史論很有意思，有自己的脈絡、論點，也有清楚的證據支持。
幾個很有意思的部份： 1. 「中國」這個詞，以前只是指首都（孔子就這意思）。是到非常晚近，才被賦予民族國家的概念，而且創造了朝代論，但事實上只是不同的大小王朝興衰而已。 -
才華放對地方，人生才走得對：給大人與孩子的共同功課
他們會把精力投入到自己覺得被尊重、被需要的領域去。我們最該做的，就是孩子特性的觀察，以及協助他們與這個世界有效的媒合。 -
🚼小孩部份
孩子也是一樣喔。 他們會把精力投入到自己覺得被尊重、被需要的領域去。 如果他說什麼做什麼，師長爸媽給的都是負評，他自然會去找願意給他成就感的領域。 -
以前中國設備的資安差，都覺得是中共能監控世界的工具。
伊朗的事情之後，才發現，其實這些中國爛資安，也可以是美國以色列監控一切的工具。 這些可以自動化的小龍蝦，哪天被中國的敵國駭入（可能是俄國、美國、印度...... -
流量高，但都是錯的人：專業品牌經營最常見的陷阱
短影音是感官先決，追蹤則是情緒先決，專業服務卻幾乎都是成效先決。在不對的戰場，或者用不對的內容去經營，只會得到不對的轉換。 -
孩子的成長是需要時間的，一趟日本之旅的觀察
前一次到日本的時候，女兒會因為講了日文後，對方還是跟他講英文而感到挫折。在各種陌生詢問前，也會感到壓力。但這次都沒有這些疑慮。 -
用「狼人殺」說透人性：《Gnosia》動畫為何讓人看完久久無法釋懷
表面上是科幻推理故事，但看著看著會發現裡面有很多值得慢慢咀嚼的人生況味。它不是在問「誰是壞人」，而是在問：人類群體為什麼總需要一個壞人？ -
朋友跟我說，我最近分享越寫越短，他覺得有點看不懂。
所以，我用 AI 工具整理了前一篇我的分享，變成長文，然後配上類似的圖（反正抓寶的圖很多😅），看大家喜歡那個。 以下為 AI 整理，我確認過的，的確也是我的想法跟想分享的。 -
更新一下手機遊戲的後續。
去日本的時候，兒子重新下載了 Pokemon GO 來玩，有時行程也因此走走停停，但看到孩子們開心，也覺得旅行本來就該這樣（一段與家人在一起且輕鬆愉快的記憶）… -
從 0 到 1：本月 80 位學員成功發表，6 人解開生涯第一篇
本月 80 位發表學員中，9 位完成課程後首篇發表，6 位從無到有解鎖生涯第一篇。單月最多發表 6 篇，合作發表 4 篇。數字背後，是醫療人一篇一篇累積的職涯突破。 -
150 億日圓的豪賭：Netflix 搶下 WBC 獨家轉播，如何從眾矢之的變口碑逆轉
Netflix 砸五倍價格買下 WBC 日本獨家轉播，73% 日本網友失望、運動酒吧無法播放。但接下來一週，兩招讓局面完全翻轉。 -
這兩天，我們看到了兩種很糟糕的人。
第一種，是台灣一輸球就很開心的人。 第二種，是台灣一輸球，就開始罵球隊、罵球員、罵教練、罵政府的人。 -
總有人說，我們這樣替美國合理化轟炸與對他國領導層的清除，怎麼不想想，
我的標準很簡單，「凡事應有度」。 你先看看伊朗清除自己人民五萬人，在看看美國以色列清除伊朗領導層五十人。 如果你有數學能力，應該會發現這是 1000:1 的比例。 -
川普要求伊朗「無條件投降」！之後會幫伊朗找個好的領導群，重建經濟，變得更強更大。
這個可信度很高，最近一個對美國無條件投降的國家，叫做日本。 看看日本戰後的發展，伊朗要不要考慮一下。我貼心的幫伊朗把日本的經濟成長曲線，以及投降日列出來了。 -
審了四次都還要改？MDPI 的審稿策略轉變，讓我決定降低接案比例
MDPI 審稿原本給 reject 就結束，最近卻開始讓作者一改再改，同一篇稿子我審了四次。這件事改變了我接受審稿邀請的方式。